-
Cím:
8900 Zalaegerszeg,
Munkácsy u. 8.
(Agóra üzletház) -
Mobil:
+36 30 2 86 86 86 -
Web:
www.tormabea.hu -
E-mail:
masszazs@tormabea.hu
Masszázsfajták
FEJ- ÉS ARCMASSZÁZS
Előnyei:
- Az arc, fej, nyak a hát és a váll izomfájdalmának enyhülése
- A nyak és vállízületek mobilitásának növekedése.
- A feszültségeredetű fejfájás csillapodása.
- Energiaszint növekedése.
- Stressz, idegesség, levertség és enyhe fokú depresszió oldódása.
- Nagyobb kreativitás, tisztább gondolatok, jobb koncentráció.
- Nyugalom, kiegyensúlyozottság, jó közérzet.
- Pihentetőbb, frissítő alvás.
- Mélyebb, lassabb légzés.
- Erősebb immunrendszer.
Anatómiai alapjai:
- A fejmasszázs együttműködik a keringési rendszerrel.
- A különböző masszázsfogások segítik az oxigénszegény vér visszaáramlását a szívbe, és meggyorsítják az oxigén dús vér eljutását a nyak, a váll és a fej felszíni és mélyen fekvő szöveteihez.
- A megélénkülő artériás keringés lehetővé teszi, hogy több oxigén és tápanyag érkezzen a sejtekhez, ami elősegíti a sejtek növekedését, osztódását, megújulását, a szervezet zavartalan működését és a gyógyulást.
- A vénás vér gyorsabb áramlásával hamarabb távozik a széndioxid és az anyagcsere bomlástermékei. Ez segíti a leghatékonyabb izomműködést.
- A fokozódó vérellátás hőt termel, ami elősegíti az általános relaxációt és az olaj felszívódását a bőrön át.
- A masszázs a felületes vérerek tágulását eredményezi, mely egészséges színt kölcsönöz a bőrnek. Általános lazító hatása hozzájárul az állandósult magas vérnyomás csökkenté-séhez.
SPORTMASSZÁZS
A sportmasszázs széles körben elterjedt, nyugati hagyományon alapuló masszázsfajta. Leginkább a svédmasszázshoz hasonlító, ám annak egy sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata. A sportmasszázs során alkalmazott masszázstechnika nem a simító, gyengéd mozdulatokból áll, hanem erősebb dörzsölő, gyúró, ütögető fogásokat alkalmaznak. A rendszeresen végzett sportmasszázs a fizikai kondíció javításának kiváló módja, mely hatásánál fogva férfiaknak és nőknek egyaránt ajánlható.
A sportmasszázs célja
A sportmasszázs célja többféle lehet, attól függően, hogy sportolás (v. aktív mozgás: túrázás, nehéz fizikai munka, stb.) előtt, vagy után vesszük igénybe.
- A sporttevékenységek előtti masszázs lényege, hogy a feszülő, letapadt, merev, görcsös izmokat felszabadítsák, ezáltal azok rugalmasak, ellenállóbbak, terhelhetőbbek legyenek. Az intenzív masszázs felkészít a testmozgásra, hatására jelentősen növekszik izomzatunk teljesítménye, és csökkennek a sérülések esélyei.
- A sporttevékenység utáni masszázs célja a regenerálás, amely két fő szakaszból áll: Közvetlenül az izmok terhelése után végzett masszázs célja, hogy a megterhelt szövetekből a salakanyagok mielőbb eltávozzanak. Javasolt ilyenkor nagyobb mennyiségű folyadékot fogyasztanunk. A felgyülemlett tejsav eltávolításával elkerülhetjük az izomlázat. Majd az ezt követő (pl. edzések közötti) masszázsok jelentősége, hogy az izmaink regenerálódjanak, és a megfelelő izomtónusunk visszaálljon.
Izomlazító krémek alkalmazása
A sportmasszázsnak jó kiegészítői az izomlazító sportkrémek, sportbalzsamok, gélek melyeket használhatunk bemelegítésre, és/vagy az izomláz csökkentésére. Ezek a speciálisan kifejlesztett készítmények serkentik az izmok vérkeringését és oxigénellátását, tehát használatukkal a masszázs eredményét tovább fokozhatjuk. Jó szolgálatot tesznek akkor is, ha nincs lehetőségünk masszőrhöz fordulni.
A sportmasszázs további hatásai
- Csökkenti az izmok duzzanatait.
- Gyorsítja a sportsérülések gyógyulását, a sérülések utáni regenerálódást.
- Megszünteti az izomgörcsöket.
- Csillapítja a merev izmok okozta fájdalmakat.
- Nyugtató hatású, segít megszüntetni a fáradtságot, kimerültséget.
Kinek javasolt?
- Intenzív sportolóknak mindenképpen szükségük van a (előtti és utáni) sportmasszázsra.
- Akiknek izmaik egyéb tevékenységtől erőteljesen használatnak vannak kitéve.
- Mozgásszegény életmódot folytatóknak, a lemerevedett izmok felmozgatására.
Mikor nem javasolt?
A sportmasszázsra is a legtöbb masszázs általános ellenjavallatai érvényesek:
- lázas állapotokban,
- fertőző (bőr)betegségeknél,
- visszér problémáknál és mélyvénás trombózis esetében,
- akut reumatikus és egyéb gyulladások során,
- friss traumatikus sérüléseknél,
- vérzékenység fennállásakor,
- daganatos megbetegedések esetében,
- menstruáció első két napja alatt, várandósság idején.
SHIATSU
A Shiacu japán kifejezés, szó szerint ujjnyomást jelent (shi=ujj, acu=nyomás), mely a fő techni-kának számít alkalmazásakor. Egyéb használt technikák a testre kifejtett nyomás a tenyérrel, a könyökkel, a térddel, lábfejjel és talppal, melyeket nyújtó, feszítő, és lazító gyakorlatokkal egé-szítünk ki.
Kombinációja az akupunktúrának és a masszázsnak, habár mégsem masszázs.
Rövid története
A Shiatsu gyökerei az ókori kínai medicináig nyúlnak vissza. Akínai orvoslás legősibb írott emléke A Sárga Császár Klasszikus Tanulmánya a Belső Orvoslásról több mint 2000 évvel ezelőtt íródott. A masszázs kínai változata Japánban is meggyökerezett, aminek ottani elnevezése Anma. Az Anmát általános betegségek kezelésére, sokszor vakok alkalmazták.
Ebben a században Japánban új hatások érték az Anmát mind a Keleti mind pedig modern Nyugati tudomány részéről, és ezek alakították ki azt a formáját, amit manapság Shiatsunak nevezünk. Nyugatra alig húsz éve került, és kezdett el bámulatos gyorsasággal terjedni.
Angliában a kezdő Shiatsu tanulók közreműködésével számtalan hiteles iskola jött létre, ahonnan sok mindőségi Shiatsu terapeuta került ki, akik gombamód alakítják ki az újabbakat.
Shiatsu alkalmazásakor elsődlegesen a saját, valamint a befogadó Energiájával dolgozunk. Az Életenergia indiai elnevezése Prána, kínai meghatározása Csi, és japán neve Ki.
A keleti felfogás szerint az ember energiarendszere
Az étertest
A legközelebb áll a fizkai test működésével. Ez a bőr felett húzódik néhány centire, és valószínűleg ezt mutatja ki a Kirlian-féle fénykép ( élőlényeket körülvevő energiaszinteket, magasfrekvenciát jelző fotó feltalálója, Szemjon Kirilian neve alapján). A Meridiánok és a Szervrendszer főleg az étertest része.
Az asztrál vagy érzelmi test
Az ember emocionális aurája, függ attól az érzelmi rezdüléstől, amit az aura visszatükröz, ezt egy látó különféle alakban és színben tudja érzékelni.
A mentáltest
Az intellektus hordozója, a gondolkodó elméé. A tisztán látó képpekként érzékeli a mentál aurát, ötleteket, koncepciókat, amit az ember közvetít magából. Ez a telepátia médiuma.
A fizikális, éter-, asztrál- és mentáltestek adják személyiségünket.
A kauzál vagy spirituális test
Magasabb valónak, vagy léleknek hívják. A reinkarnációs elmélet szerint a halál beálltakor a fizikális, asztrál- és mentáltestek meghalnak, míg a kazuális vagy spirituális test tovább folytatja, átkerül egy új élet személyiségszintjére, azért, hogy más alakban továbbfejlődjön.
A modern medicina a fizikális testre hat, műtétekkel, gyógyszerekkel. Ezzel szemben az akupunktúra, a Shiatsu is elsősorban az étertestre hat. A Shiatsu technikák elsősorban a Meridiánokra fejtik ki hatásukat, amik az étertest részei, és ezen a szinten keresztül okoznak változásokat fizikális, emocionális és mentális szinten.
A spirituális csatorna és a Csakrák
A testben a legerősebb Energiaáramlás a spirituális csatornán, más néven, a Susumnán. A spirituális csatornán hét fő Energiaközpont található, amit gyakran Csakráknak nevezünk.
Gyógyító TALPMASSZÁZS – REFLEXOLÓGIA
Kevesen tudják, de a talpmasszázzsal rengeteg betegséget lehet kezelni. Ugyanis a talp idegellátása rendkívül gazdag, több mint 70.000 idegvégződés található rajta. Ezért alkalmas arra, hogy rajta keresztül a szervezet egészét kezeljék. Minden szervnek megvan a pontos helye és gyógyítási módja a refelxológiában.
Kialakulás
A reflexológia gyökerei a kereszténység előtti időkig vezethetők vissza. Az ókori Egyiptomiak használták a gyógyítás ezen módján, ennek nyomait 4200 éves egyiptomi síremlékeken is fellelhető. Az amerikai őslakók is ismerték a reflexzónákat. Törzsi szokásaik szerint azok a „moon maiden”-ek alkalmazhatták, akik természetes gyógyerővel rendelkeztek. Kultúrájukban művészetnek, egy szent szertartás részének számít. Mindez számunkra 1913-ig ismeretlen volt. A csendet egy amerikai fül-orr-gégész, William Fitzgerald törte meg, ugyanis ekkor kezdte el alkalmazni a talpmasszázst. Innentől kezdve meghódította az egész világot, és ma már számos helyen alkalmazzák betegségek gyógyítására.
Térkép testünkön
A talpunk megfelel a testünk térképének, minden terület egy-egy szervnek feleltethető meg. A különböző szervek helye megtalálható a talpon. A jobb láb a jobb oldali szerveknek, a bal láb a bal oldali szerveknek felel meg. A talpon nemcsak rengeteg idegvégződés található, de a testet behálózó energiapályák, meridiánok is itt végződnek. Testünk akkor működik egészségesen, ha benne az energia szabadon áramlik, és átjár minden sejtet. Amikor az áramlás valahol valamiért elakad, akkor az ott levő szervben energiahiány alakul ki, vagyis megbetegszik. Megfelelő talpmasszázs szinte minden problémán segíthet. Hiszen a lábfejünkön, a talpunkon található speciális zónák masszírozása hatással van szervrendszereinkre.
Jótékony hatása
Szabályozza a hormontermelő mirigyek működését és csökkenti az esetleges fájdalmakat. Pozitívan hat szív- és keringési panaszoknál is, kedvezően befolyásolja a légzőszervi (asztma, allergia), a hólyag-, a vesepanaszokat, az emésztési zavarokat, a reumát és a bőrproblémákat is. Serkenti a vér- és nyirokkeringést, ezáltal elősegíti a lerakódott salakanyagok távozását, és erősíti az immunrendszert. Energiákat tesz szabaddá, mellyel a tartás, és az arckifejezés is megváltozik. Lelki problémákban is segítséget nyújthat.
Mint minden masszázs, az egész rendkívül kellemes, megnyugtató, pihentető és ez már önmagában is gyógyít. Már jóval a betegség tüneti megjelenése előtt a talpon felismerhető elváltozások tudatják a reflexológussal, valamit tenni kell, mert baj lesz. A módszernek tehát nagy jelentősége van a megelőzésben, az egészségesség megőrzésében is. A masszírozás segít a betegségek után abban is, hogy a teljes gyógyulás mihamarább bekövetkezzen és a gyógyult állapot tartós legyen.
Nem ajánlott a talpmasszázs ha,
- gyulladt, visszeres a láb (embóliaveszély miatt)
- gombás (fertőzés szétterjedhet)
- erősen dagadt, ödémás a láb
- törött/sérült a láb
- súlyos szívbeteg, veszélyeztetett terhes
- daganatos betegségben szenved
THAI MASSZÁZS
Távol-keleti, ősi, tradicionális masszázsfajta, amely több száz éves hagyományokon alapul. A thai masszázs célja az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző testhelyzetek felvételével, a szabad energiaáramlás biztosítása, fájdalmak és merevségek oldása, rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása
A thai masszázs alapvetően más, mint a nyugati masszázsfajták.
A kezelés során, egyéb masszázsfajtáktól eltérően, nem használnak sem masszázsolajat, sem masszázskrémet. A masszázs a talajon elhelyezett matracon történik, könnyű, kényelmes ruhában, fekvő illetve ülő testhelyzetekben. A meditációs kezelésbe beépülnek a kínai reflextan, az ayurvéda elemei, az élettani pontok ismeretei. A masszőr az izmok gyúrása helyett a meridiánvonalakon dolgozik, az akupresszúrás pontokat ingerli, ún. nyomásos technikával.
A masszázs során az egész testet kezelik, fejünktől a lábujjakig, ami sajátos koreográfia szerint zajlik. A masszőr az ujjain kívül a kézfejét, könyökét, térdét, lábát és talpát is használja masszírozásra. A kezelés hatékonyságát a különböző testrészek "kihúzásával" fokozza.
A kezelés időtartama
Javasolt minimum 1 órás időtartam, de sok helyen 90-120 perces kezelést kapunk.
A thai masszázs hatásai
Hatása egyszerre nyugtató és serkentő. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Lazító, feszültségoldó, fájdalomcsillapító hatású. Mindenekelőtt azt tapasztjuk, hogy testileg és szellemileg frissebbek, aktívabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk.
Az energiavonalak, meridiánok kezelésének hatására javul a vérkeringés, és a nyirokkeringés, ezáltal elősegíti a szervezet méregtelenítését, a salakanyagok eltávolítását. Stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket, serkenti azok működését, egyensúlyba hozza a test energiarendszerét. A nyújtások, "kihúzások" oldják az izmok és az ízületek merevségét, feszültségét, növelik a test rugalmasságát. Masszázs után frissnek, ruganyosnak érezzük magunkat, könnyebben mozgunk, megszűnik izmaink merevsége.
Kinek ajánlott?
- ülő munkát végzőknek
- mozgásszegény életmódot folytatóknak
- reumatikus és izületi panaszok esetén
- stresszes életmód esetén
- alvásproblémák esetén
- sportolóknak
- nehéz fizikai munkát végzőknek
- valamint általános megelőző kezelésként
Kinek nem ajánlott?
- nyirokrendszeri problémák esetén
- magas vérnyomás és szívelégtelenség esetén
- csontritkulásban szenvedőknek
- súlyosabb visszértágulat fennállásakor
- epilepsziás betegeknek
- terhesség idején
- sebek, bőrgyógyászati problémák esetén
- protézist viselőknek (pl. térd-, vagy csípőprotézis)
- csonttörés esetén
UTAHI SÓMASSZÁZS
A só gyógyhatását már régóta felhasználják, hiszen olyan ásványi anyagokban és nyomelemekben bővelkedik, ami rendkívül hasznos az emberi szervezet számára. Gyógyászati alkalmazásán kívül a kozmetikában is egyre nagyobb szerepet kap a só, mint az egyik legtermészetesebb szépítőszerünk. A közismert holt-tengeri és a himalájai só alkalmazása mellett egy - ma még ritkábban fellelhető - de annál értékesebb szépészeti eljárást szeretnék bemutatni az utahi sómasszázs ismertetésével.
Az utahi sósivatagból származó só különleges és ritka összetételű. Alkotóelemei: nátrium 19%, kálium 15%, kalcium 15%, magnézium 11%, vas 3%, mangán 3%, szelén 0,5%, klorid 21%, jodid 4,5%, bromid 5%, réz, foszfor, cink és szilícium 1%.
Legfőbb titka, hogy az ásványi anyagokon és nyomelemeken kívül különböző szerves növényi kivonatokat is tartalmaz, ayurvédikus gyógynövény-esszenciák teszik egyedülállóvá, pl. Aloe Vera, Kamilla, Majoránna, Hársfa, Bojtorján, Cickafark, Kék mályvavirág, Komló, Levendula, Vetiverfű, Menta és Fekete nadálytő. A só felhasználása előtt ezeket a gyógynövényeket 2 évig érlelik az utahi sóban.
A sivatagi méregtelenítő sómasszázs
Hidratáló, vitalizáló, méregtelenítő masszázs. A gyógynövényes sóval az egész testet átmasszírozzák, beleértve a hajas fejbőrt és az arcot is. Az utahi sómasszázs során az értékes só, és az alkalmazott masszázsolaj biztosítja a test alapos méregtelenítését. Kitisztítja a bőr mélyebb rétegeit, miközben a só illóolajtartalma felüdíti és megnyugtatja testünket, lelkünket. Egyben kitűnű testpeeling is, mert a sómasszázs során a felső elhalt, elszarusodott hámréteget eltávolítja a bőrről, szabaddá válnak a pórusok, így bőrünk oxigénfelvevő képessége jelentősen megnő.
A kezelés általában 45 percet vesz igénybe, komplex terápia esetén akár másfél órás is lehet.
Hatásai
A méregtelenítő sómasszázs hatását az érintés és illat együttesen fejti ki. Az utahi só ásványi anyagai, gyógynövénytartalma és illóolajai a szépségápolás alapjai. Gyógynövénytartalmánál fogva méregtelenítő, hidratáló, nyugtató, frissítő, bőrszépítő, fiatalító hatású. Nem csak a bőr felszínét és felsőbb rétegeit tisztítja, hanem a mélyebb rétegekből is eltávolítja a méreganyagokat és salakanyagokat. Élénkíti a vérkeringést, fokozza a bőr komfortérzetét, javítja a sejtek működését, segít a szabadgyökök elleni védelemben, növeli a bőr vízmegkötő képességét. Antidepresszánsként hat az idegrendszerre, segít a testi-lelki harmónia megteremtésében.
Bőrünk fellélegzik, rugalmas, puha és bársonyos tapintású lesz.
NYIROKDRENÁZS
A nyirokdrenázs egy speciális masszázs, melyet a szakemberek manuális limfadrenázsnak is neveznek. A módszer alapítója Emil Vodder dán orvos az 1930-as években a franciaországi Cannes-ban fizioterápiás intézetet vezetett. Az eljárást eleinte a kozmetikában csak arcápolásra alkalmazták. Később, fájdalomcsillapító hatását kihasználva a fogorvosok is átvették a kezelést. Csak jóval később ismerték fel a módszer jelentőségét a masszőrök és a fizioterapeuták, akik ma leginkább használják. A masszázstechnika célzott hatása az orvoslásban és a kozmetikai kezelésben is azonos.
A nyirokdrenázs lényege
A nyirokdrenázs lényege, hogy serkentse, vagy legalábbis normálissá tegye a nyirok folyását a kötőszövetben. Segítségével elérhető, hogy az ödémák felszívódjanak, a salakanyagok eltávozzanak, aktiválódjanak az anyagcsere folyamatok. Ezek pedig a sejtek tápanyagokkal történő akadálytalan ellátásának elengedhetetlen feltételei. A nyirokdrenázs sikere külsőleg az egészséges arcszínről ismerhető fel.
A nyirokdrenázs fő funkciói
- Hat a nyirokrendszerre, segíti a sejtek közti folyadék elszállítását.
- Nyugtatóan hat a vegetatív idegrendszerre.
- Fájdalomcsillapító hatást fejt ki.
- Erősíti az immunrendszert, mivel segíti az antigének gyors eloszlását a szervezetben.
A masszázs menete
A nyirokdrenázs az egész testre kiterjed. A drenázs alapmozdulatainak lényege a szív felé haladó, pumpáló jellegű mozgás, amely segíti a nyirok elfolyását a megfelelő irányba. A terepauta a nyaki nyirokcsomók stimulálása után általában az arcot, a fejbőrt, a tarkót és a nyakat masszírozza át. Ezután következik a karok, a mellkas majd a lábak kezelése. A kezelés a fenék és a hát masszírozásával fejeződik be. A kezelés végezhetik olaj nélkül is, vagy nyirokkeringést serkentő anyagokkal, pl. édeskömény, boróka, rozmaring, gyömbér felhasználásával. A nyirokdrenázs sohasem fájhat, ellenkezőleg: kellemes érzetet nyújt!
A kezelés ideje: 60-90 perc
Kinek nem javasolt?
A rosszindulatú daganatban, heveny gyulladásban, trombózisban, vagy pajzsmirigy elégtelenségben szenvedők ne végeztessenek nyirokdrenázst! Ugyanez érvényes azokra az ödémás betegekre is, akiknek alsóvégtagi vizenyőjüket szívelégtelenség okozza.
AYURVÉDIKUS MASSZÁZS
A masszázs a legrégibb gyógyító eljárások közé tartozik. A különböző kultúráknak megfelelően alakultak ki masszírozási szokások, módszerek, amelyek aztán folyamatosan fejlődtek, alakultak. A szakértő, alapos, jó masszázs az ember egész lényét áthatja, felfrissíti, és energiával tölt fel.
Ayurveda = Ájurvéda - A szanszkrit ajurvéda kifejezésben két szótő rejtőzik: az ayus és a vid, azaz az élet és a tudás. A terápia Indiából származik, jelentése: „a hosszú élet tudása”, a hosszú és egészséges élet tudománya.
A testi-lelki-szellemi jó közérzetet biztosító, egész szervezetre kiegyensúlyozó hatású, ősi indiai tudományon alapuló kezelésmódszer. Óriási jelentősége van a test anyagcseréjének helyreállításában. Erőteljes méregtelenítést, regenerációt és teljes ellazulást eredményez a természetes növényi olajok, speciális gyógynövények személyre szabott alkalmazásával. A szervezet öntisztító, öngyógyító folyamatait aktiválja.
Az élő szervezetet az életenergiák áramlásaként határozza meg. Minden fizikai létezőt öt elem - éter, levegő, tűz, víz és föld - határoz meg. A masszázs célja visszaállítani ezeknek az elemeknek az egyensúlyát.
A gyógynövények olajai és speciális masszázsfogások segítségével egyensúlyt teremt a test és lélek között. Betegségmegelőző, vérkeringést serkentő eszköz, mely segít a testi-lelki harmónia megteremtésében illetve a dósák: vata, pitta, kapha, egyensúlyának helyrehozásában (A vata a levegő és az éter, a pitta a tűz és a víz, a kapha pedig a föld és a víz kombinációja).
Ayurvédikus masszázs olajjal történő testmasszázs lassú, ritmikus, simító technikával, meghatározott sorrendben történik. A masszázs alatt az intenzívebbé válik a vérkeringés, a bőr anyagcseréje. A masszázs magában foglalja az ujjakkal végzett enyhe ütögetést, a gyúrást, a dörzsölő és összenyomó mozdulatokat, valamint az akupresszúrás pontokra gyakorolt nyomást is.
MA-URI MASSZÁZS
A masszázs gyökerei az ősi polinéz alapokig nyúlnak vissza. A polinéz szigetek – Hawaii, Új-Zéland, Húsvét-sziget – lakói már az idők kezdete óta ismerik a Huna filozófiát. A Huna „titkot” vagy „titkos tant” jelent, utalva arra, hogy ez a tudás csak egy szűk réteg számára volt elérhető. A Huna őrei, a Kahunák, a pszichológia, az emberi psziché és a természeti törvények mély ismeretével rendelkeztek, melynek segítségével csodaszámba menő gyógyulásokat és eredményeket értek el.
A Huna nem vallás, hanem életfilozófia és egyfajta gyakorlati tanítás. Bölcsességei a pozitív gondolkodásra, önismeretre és a természettel való harmóniára tanítanak.
A Ma-Uri masszázs tehát sámánisztikus elveken alapuló, holisztikus gyógyítási rendszer, melyet a maori származású, Hemi Fox öntött modern formába 1990-ben, és ezzel egyidőben megalapította Dániában a Ma-Uri Intézetet.
A Ma-Uri szó jelentése a „Fehér Fény gyermeke” és „Korlátozásoktól mentes utód”.
E jelentések a maorik eredetmítoszára utalnak, miszerint őseik a Plejádokról jöttek,
Lemúriában telepedtek le és tudásukat megosztották az ott élő népekkel. Érintés, zene, tánc, kántálás segítségével gyógyították és harmonizálták az emberek energiarendszerét.
A Ma-Uri masszázs célja, hogy visszaállítsa a harmóniát az ember és az Univerzum, az ember és a természet között, hogy egyensúlyt teremtsen test-lélek és szellem között, melynek megléte elengedhetetlen a belső harmóniához.
YUMEIHO
A hagyományos távol-keleti masszázsrendszerek elméleti alapja a meridián rendszer és annak energetikai törvényszerűségei. Az elmélet szerint a csatornákban (nadi) áramlik az energia (prana) huszonnégy órás ciklusban. A testben az energiák akadálytalan áramlása az egészséget jelenti. Ha a test szimmetrikus, izmai és kötőszövetei lazák, akkor az egész test-, vér,- nyirok,- és energiakeringése tökéletes, így a felfogás szerint nem is betegedhet meg.
Azonban ha az energiaáramlás bármilyen ok miatt megakad, az adott helyen betegségek alakulhatnak ki. A különféle masszázs és mozgásterápiák ennek az energiának az áramlását segítik elő, vagy indítják be újra.
A YUMEIHO az energiablokkok okait a test aszimmetriájában keresi. Ha sikerül az izmokat lazítani, az izületi blokkokat feloldani, ez által a test szimmetriáját visszaállítani, azzal szabad utat biztosítunk az energiaáramlásnak. Természetesen az energiablokkoknak pszichés eredetű okai is lehetnek és a YUMEIHO is elismeri ezek hatását.
A YUMEIHO terápia három technikát ötvöz, melyeket az összes távol-keleti masszázsban alkalmaznak.
A masszázst, mely lazítja a feszes izmokat, javítja a vérkeringést, serkenti a nyirokkeringést és fokozza az anyagcserét. Az akupresszúrát, mely elősegíti a testben az energia áramlását.
A manuálterápiás fogásokat, melyekkel helyreigazítják az ízületeket. A masszázs során a YUMEIHO elméletében kulcsfontosságúnak tartott SI ízület helyreigazítása mellett, a gerinc nyaki-, háti-, és lumbális csigolyái, valamint a test csaknem összes ízületének manipulációját elvégzik.
Alkalmazási területét tekintve a YUMEIHO széleskörű. A mozgásszervi betegségek kezelése mellett belszervi problémák kezelésére is alkalmazzák.
Kivitelezése szerint ruhás masszázs, ami azt jelenti, hogy a páciens a kezelés alatt könnyű ruházatot visel. A masszázst a terapeuta a padlóra helyezett kényelmes szivacson végzi.
A kezelés időtartama 45-60 perc, amely során a terapeuta az egész testet végigmasszírozza "tetőtől-talpig".
KISMAMA MASSZÁZS
A terhesség egy nő életének legszebb és ezzel együtt kihívásokban leginkább bővelkedő időszaka. A kismama masszázs lehetőséget ad a várandós anyának a tökéletes ellazulásra, a stressz megszüntetésére, emellett biztosítja a sejtekben a nélkülözhetetlen tápanyagok felvételét és a méreganyagok kiürülését.
A kezelés révén a nyirokrendszer is megtisztul, ami különösen azért fontos, mert a terhesség során szabályozás alá kerül a toxin- és a hormonkiválasztás. Ezen kívül a terhesség utolsó hónapjaiban a méh tágulása miatt a szokásosnál nagyobb teher hárul a húgyhólyagra, ezért ilyenkor a lábak gyakran megdagadnak, vizesednek.
A masszázs hatására enyhül a fáradtságérzet, az izmok rugalmassága nő, csökken a kóros folyadék-visszatartás, oldódnak az izomgörcsök, a reggeli émelygés és a terhességre jellemző egyéb tünetek, valamint a magzat már az anyaméhben kiegyensúlyozottabban fejlődik.
Az első pár hónapban a simításokon van a hangsúly. A későbbi időszakban kerül előtérbe a derék és a nyak masszázsa.
GYÓGYMASSZÁZS
Az orvos utasítására végzett gyógyító jellegű, rehabilitáló rendszeres kezelés, melyet lehet különféle fizikoterápiás kezeléssel, valamint gyógytornával társítani. Ebbe a kategóriába soroljuk a szegment-, kötőszöveti- és a csonthártyamasszázst.
SZEGMENTMASSZÁZS
Egyes szervek azonos gerincvelői szegmentumból nyerik idegi ellátottságukat, és így funkcionális kölcsönhatásban állnak egymással. Egy szerv megbetegedésekor az azonos szegmentumhoz tartozó bőrfelületen, izmon, ízületen és idegeken elváltozás jelentkezik. A szegmentmasszázs célja, hogy a megfelelő szegmentumokra kifejtett hatással a betegséget fenntartó reflexkört megszakítsa, és a szegment szöveti állapotában kialakult kóros funkciózavart normalizálja.
KÖTŐSZÖVETI MASSZÁZS
A kötőszövet szerepe többrétű. Részt vesz a szervek táplálásában, raktározásban, védelmet nyújt a különféle mechanikai és fizikai ártalmakkal szemben. Duzzadó és sorvadó képességét könnyen változtatja. Ezek a tulajdonságok képezik a gondolati hátterét a kötőszöveti masszázsnak. Elizabeth Dicke német gyógytornásznő alsó végtagi érszűkületben szenvedett. A melléktünetként jelentkező derékfájdalmait a keresztcsont felett végzett “húzó fogásokkal” igyekezett enyhíteni, amikor alsó végtagjaiban bizsergést, átmelegedést érzett. Ezt a kezelést többször megismételte, így nem kellet megműteni a lábait. Tapasztalatai alapján kidolgozta és bevezette a kötőszöveti masszázst, mint új kezelési módot. E módszer nem kellemes ám hatékony.
CSONTHÁRTYA MASSZÁZS
Ez az eljárás Vogler nevéhez fűződik. A test azon részein masszírozza a csonthártyát, ahol a csontot nagyobb izomréteg nem borítja. A kívánt terápiás hatást a kezelendő felületre gyakorolt szisztematikus nyomás kifejtésével éri el a masszőr. Mivel a csonthártya gazdag idegvégződésekben és igen érzékeny a nyomásra, ez a masszázsfajta sem tartozik a kellemes kezelések közé.
OROSZ-TIBETI MÉZMASSZÁZS
A méz gyógyító erejét hasznosító ősi módszer a szervezet tisztítására.
Ez a módszer a tibeti-kínai orvoslásban és az orosz népi gyógymódok között egyaránt ismert, és nem csak különféle betegségek gyógyítására szolgál, hanem ideális módszer a teljesítmény és az általános jólét fokozására is. A mézmasszázs reflektorikus úton fejti ki hatását, és előnyös tulajdonságait a méznek köszönheti. A hagyományos kínai orvoslás szerint az egészség feltétele az életenergia, a csi akadálytalan áramlása a testben. Ha ez az áramlás valahol blokkolódik, akkor ez betegségek kialakulásához vezet. Ezen a felismerésen alapul a méz alkalmazása is, mert képes szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát. A módszer hatékony a gerincbántalmak, ferde hát, nyakszirtfájdalmak, reumatikus panaszok, neuralgiák, ízületi problémák, migrén, hólyagbántalmak, krónikus nátha, vérnyomási rendellenességek, depresszió és potenciazavarok esetén.